Trening obwodowy dla kobiet: Budowanie siły i formy
Robione ręcznie kolczyki, są w stanie być najlepszymi, jakie będziemy mieli. Wystarczy jedynie zakupić zawieszki, a jako szczegół dekoracyjny można dołączyć wysuszone plastry pomarańczy, czy też cytryny. Wolno dorzucić do nich trochę brokatu, dzięki czemu zyskają na jakości. Kolczyki wolno wykonywać też z gipsu i wypalonej gliny. Wykonać jesteśmy w stanie własnoręcznie na bazie fotografii, jakieś nieduże i lekkie figurki. Często kolczyki, które chcielibyśmy mieć są w limitowanej serii oraz kiedy nie zdążymy ich nabyć, nie należy się załamywać. Wystarczy podjąć inicjatywę oraz wykonać je samemu. Co więcej, niektórych kolczyków nie jesteśmy w stanie odkryć na półkach sklepowych, ponieważ nikt ich jeszcze nie wykoncypował – wypróbuj też ANCHOR. Nie wypada czekać, aż ktoś za nas wpadnie na taki pomysł. Kolczyki wykonywane z własnej inicjatywy, są czymś, do czego mamy wartość sentymentalną, czy uczuciową. Takie kolczyki są idealnym upominkiem, dla bliskiej nam osoby, wykonane są bowiem z myślą o niej oraz ze szczerego serca. Takim upominkiem uczynić wolno radość oraz zafundować pamiątkę.
1. Kliknij tutaj
2. Tutaj
Pływanie jako forma rehabilitacji: Korzyści dla osób z problemami zdrowotnymi